Tipps zur "Vitalen Läuferküche"

Die "Vitale Läuferküche" von Andreas Butz kann ich als Literaturtipp für die Verbindung von Ernährung und Sport sehr gut empfehlen. In Absprache mit Andreas Butz habe ich dafür einen speziellen Einleger in Form eines Lesezeichens mit Tipps und Hinweisen zur vollwertigen praktischen Umsetzung geschrieben.
In meinen Bildungsurlaubsseminaren ist das Buch mit dem zusätzlichen Lesezeichen zu erwerben.