Fasten bringt Wohlgefühl!
Fasten am Steinhuder Meer, im Deister nahe Weserbergland, an der Elbe im Wendland und am Dümmer See. Auch Abendkurse mit Buchinger Fasten oder Intervallfasten. Für mehr Schwung und Vitalität!
Basische Aktiv-Tage und Intervallfasten
Genießen Sie eine Seminarwoche mit vollem Genuss für alle Sinne dank reinigender und heilsamer Wirkung basischer Vitalkost kombiniert mit Bewegung und Entspannung.
Vitalstoffreich und vollwertig essen
Genussvolles Essen, mit frischen Zutaten und wenig industrieller Verarbeitung - das ist vitalstoffreiche, tiereiweißarme Ernährung, die ernährungsbedingten Erkrankungen vorbeugt oder lindert.
Stress managen und bewusst entspannen!
Lernen Sie, richtig mit Stress umzugehen und entspannt durch den Alltag zu kommen. Hier finden Sie weitere Informationen zum Thema „Stressmanagement“ und alle aktuellen Termine.
Raus aus dem Kopf, rein in den Körper!
Einfaches Hatha Yoga mit fließenden Bewegungen oder
ENERGY DANCE® als fröhliches ganzheitliches Fitnesstraining:
Erlebe mehr Beweglichkeit, Kraft und Koordination.
Der fröhliche Nichtraucher! ☺
Eine moderne wissenschaftlich fundierte Hilfestellung für Raucher, die dauerhaft rauchfrei leben wollen und sich dafür professionelle Unterstützung wünschen.
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