Basiskurs: Burnout vorbeugen durch aktives Stressmanagement und vitalstoffreiche Ernährung!

18.06.2018 - 22.06.2018

 

Bildungsurlaub am Steinhuder Meer mit Krankenkassenzuschuß!

Basiskurs:
Burnout vorbeugen durch aktives Stressmanagement und vitalstoffreiche Ernährung!

Aktive Entspannung zur Stressbewältigung und vitalstoffreiche Ernährung sind zwei wichtige Säulen für eine gesunde Lebensführung. Sie sind die Basis für Ihre Lebensqualität. Oft nehmen wir diese Aspekte nicht ernst genug, scheuen uns aber, später die Konsequenzen dafür zu tragen. Dieser Kurs vermittelt Ihnen die Wichtigkeit dieser beiden Säulen und hilft mit praktischer Umsetzung, wie Sie Ihren Alltag gesundheitsfördernder gestalten können. Die Gesundheitslehre von Sebastian Kneipp bietet hierzu wertvolle Orientierung und ist daher aktueller denn je.
Als Arbeitnehmer haben Sie die Pflicht, Ihre Arbeitskraft zu erhalten, daher wird es zunehmend wichtiger, geeignete, alltagstaugliche Methoden und Maßnahmen kennenzulernen und zu trainieren, um sich einen gesünderen Lebensstil anzueignen und damit auch aktiv die eigene Arbeitskraft zu fördern.
Sie erlernen die Grundlagen einer vitalstoffreichen Ernährung und die Einordnung gängiger Ernährungsempfehlungen und Diäten.
Dieser Bildungsurlaub beinhaltet einen Präventionskurs in Progressiver Muskelentspannung. Ein Zuschuss durch die Krankenkassen ist nach Kursende möglich, wenn Sie in den letzten 12 Monaten keinen Präventionskurs aus dem Bereich Entspannung besucht haben bzw. Ihr Präventionsbudget noch nicht verbraucht haben. Hierfür erhalten Sie am Ende des Kurses von der zertifizierten Kursleiterin eine separate Teilnahmebescheinigung, die Sie bei der Krankenkasse einreichen können, um einen Zuschuss zu beantragen. Die Anerkennung im Bonusprogramm Ihrer Krankenkasse ist zusätzlich möglich. Bei Kursbeginn vor Ort ist die Krankenkasse anzugeben.

Anerkennung nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz durch die Agentur für Erwachsenenbildung in Hannover unter der Kursnummer: VA-Nr. 17-55730 (gültig bis 31.12.2019)
Anmeldung jederzeit (s.u.), kostenfreier Abmeldeschluß: 21.5.2018
Dauer: 40 Unterrichtsstunden, Mo-Do 9-17 Uhr, Freitag 9-15 Uhr
Seminarort: Tagungshotel Haus am Meer, Uferstr.3, 31515 Steinhude, www.haus-am-meer-steinhude.de
Kursgebühr inkl. Seminarverpflegung, Mittagessen & Materialkosten, ohne Übernachtung:
340 € ohne Zuschuss (ca. 75 € Krankenkassenzuschuss möglich)
Auf Wunsch ist Übernachtung im Hotel möglich. EZ inkl. Frühstück ab 59 €. Bitte direkt im Hotel buchen.
Anzahl Teilnehmer: min. 7, max.13
Mitzubringen: Fitnessmatte, Decke, ggf. Kissen, Schreibunterlagen, Klemmmappe für Einzelkopien
Anbieter: Kneipp-Verein Wunstorf e.V., Im Lindhofe 60, 31515 Wunstorf

AGB Bildungsurlaub vom Kneipp Verein

Der Kurs ist ausschließlich in Niedersachsen anerkannt. Für Interessenten aus anderen Bundesländern mit Bildungsurlaubsgesetz ist eine Teilnahme ebenfalls möglich. Der Arbeitgeber hat auch hier die Möglichkeit, Bildungsurlaub freiwillig zu gewähren, wenn der Arbeitnehmer ihm aufzeigt, dass der Kurs für dessen Arbeitssituation sinnvoll ist. Hierfür kann auf Wunsch zusätzlich der Anerkennungsbescheid der Niedersächsischen Agentur für Erwachsenenbildung vorab zur Verfügung gestellt werden.

 

Ort: Steinhude (BU)

Letztes Registrierungs-Datum: 18.06.2018

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